Perte de cheveux : permanente ou temporaire ?

La perte de cheveux est une préoccupation unanime et elle peut indiquer l’apparition d’une calvitie ou d’un certain dysfonctionnement de l’organisme. En d’autres termes, la chute du cuir chevelu inquiète toujours ! Il est normal de perdre un peu plus de 100 cheveux par jour. Bien sûr, vous ne continuerez pas à compter, mais vous pouvez sentir la quantité qui disparaît lorsque vous peignez, lavez et passez votre main sur les brins. Lorsque plus de cheveux tombent par rapport à l’ordinaire, c’est le signe que quelque chose ne va pas, et il est probablement judicieux de chercher de l’aide.

Quand la perte de cheveux est temporaire ?

Les variations normales de la vie – qui comprennent le stress, les changements de régime alimentaire et les hormones – peuvent provoquer une chute de cheveux réversible. Certains médicaments provoquent également la chute des cheveux, en particulier ceux destinés à traiter l’arthrite, la goutte, la dépression, les problèmes cardiaques et l’hypertension.

Si vous avez une perte de cheveux associée à la fatigue, à des problèmes de concentration et de sommeil, consultez un médecin pour un test de la fonction thyroïdienne.

Les traitements médicaux tels que la chimiothérapie et la radiothérapie provoquent aussi le développement de l’alopécie (nom scientifique de la chute), car ils attaquent les cellules qui se développent et se divisent plus rapidement dans le corps humain (les cellules des follicules pileux font partie de ce groupe). Après la fin du traitement, les cheveux repoussent généralement comme avant et il y a la restauration de l’ancien dessin des cheveux.

Comment traiter et éviter ce problème ?

Une autre raison fréquente de la perte de fil est l’habitude esthétique qui, sans soin, peut endommager le fil. En effet, les traitements chimiques peuvent entraîner l’amincissement des cheveux en cassant et en détruisant les couches de protéines des mèches. Cela ne cause généralement pas de dommages permanents, mais si vous remarquez qu’après l’arrêt de ces traitements, vos cheveux n’ont pas repoussé depuis trois mois, vous devez consulter votre dermatologue.

D’autres causes responsables de la chute des cheveux peuvent en outre être identifiées facilement avec certains symptômes, à savoir :

  • Traction excessive des cheveux (causée par les coiffures ou la fixation de prothèses)
  • Maladies telles que le diabète, le lupus, les ovaires poly kystiques
  • Les modifications du système immunitaire
  • L’hyper et l’hypothyroïdie
  • Les colorants et les lisseurs de cheveux mal utilisés
  • Le stress physique ou psychologique
  • L’accouchement, les régimes alimentaires sans assistance médicale et les opérations chirurgicales récentes

Quand la calvitie est permanente ?

Il est normal que les cheveux s’amincissent en raison de facteurs génétiques ou du processus naturel de vieillissement. Ce phénomène est beaucoup plus fréquent chez les hommes et beaucoup remarquent une légère augmentation de la perte de cheveux et un amincissement lié à des processus physiologiques, généralement à partir du début des années 40.

Ce processus est appelé alopécie androgénétique et se produit lorsque les périodes de croissance des cheveux diminuent et que les cheveux perdent leur vigueur et leur diamètre. À chaque cycle de croissance, les cheveux prennent racine plus superficiellement et tombent plus facilement. L’hérédité joue notamment un rôle important : si vous avez des antécédents dans la famille, il y a un risque accru de développer une calvitie. La perte est différente selon le sexe. Chez l’homme, elle peut commencer vers 20 ans et atteindre son intensité maximale à 40 ans.

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Les femmes sont plus touchées par l’alopécie après la ménopause. Lorsqu’elle se produit, la perte commence généralement plus tard et dans une moindre mesure. Chez la femme, les follicules programmés pour arrêter la croissance sont répartis de manière diffuse sur le cuir chevelu. Ils deviennent plus fins, mais il n’y a pas d’entrées et des zones chauves.

Le problème chez les femmes est le manque d’œstrogène, l’hormone féminine qui diminue pendant la ménopause. Comme les femmes produisent plus d’œstrogènes que les hommes, elles sont plus protégées. L’idéal est donc d’avoir un suivi médical dans cette phase et seul votre médecin saura si un remplacement hormonal est nécessaire ou non.

Favoriser une croissance saine des cheveux

Il est possible de réduire la chute de cheveux en adoptant certaines actions qui peuvent en outre assister et même éviter le recours à des traitements spécifiques. Parmi elles, vous pouvez :

  • Laver vos cheveux souvent à l’eau chaude ou froide et utiliser un après-shampooing fortifiant qui correspond à votre type de cheveux.
  • Avoir une alimentation saine et équilibrée. Il faut manger des vitamines (fruits et légumes variés) et des protéines (viandes maigres et céréales complètes) pour grandir et développer des cheveux en bonne santé. Une visite chez le nutritionniste peut donc être utile.
  • Garder un œil sur votre santé car les maladies chroniques, les fièvres et les infections contribuent à la chute des cheveux.
  • Vous tenir à l’écart des traitements qui attaquent les fils ou qui sont douteux. Allez toujours chez votre coiffeur fiable et évitez d’utiliser la chimie à la maison (sauf si vous êtes un professionnel).
  • Éviter les coiffures excessives comme les queues de cheval et le coke : les cheveux sont étirés et forcés à une tension qu’ils ne peuvent pas supporter.
  • Et toujours : consultez souvent votre dermatologue. Par ailleurs, il existe actuellement plusieurs traitements qui permettent de contrôler la chute des cheveux, et plus vite vous commencerez, plus vous verrez éventuellement des résultats positifs.
Publié le 9 décembre 2020 par Anne Vaneson-Bigorgne

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