Le changement, une aventure intérieure
Nouveau travail, nouveau partenaire, nouvel appartement… on croit souvent, à tort, que le changement doit venir de l’extérieur alors que le vrai changement, profond et durable, vient de l’intérieur.
Que l’on y aspire ou que l’on y soit contraint, il n’est ni facile ni confortable de franchir le pas. Se faire accompagner dans cette démarche permet alors d’avoir le recul nécessaire, aide à partir à la découverte de soi-même et à créer de nouveaux repères. Mais bien choisir son accompagnateur est une opération complexe : il s’agit à la fois de cerner la méthode la mieux adaptée à nos besoins et de trouver la personne à qui l’on va accorder notre confiance en toute sécurité.
Aux personnes désireuses d’initier une démarche de développement personnel, le salon Zen présentera du 2 au 6 octobre 2008 à l’Espace Champerret de Paris toutes les thérapies du corps et de l’esprit. 320 exposants sélectionnés, 10 conférences et 150 ateliers-conférences : le salon Zen est une rare opportunité de rencontre et de dialogue avec les professionnels du développement personnel et du bien-être.
LES THÉRAPIES DE L’ESPRIT…
Pour lever les freins au changement, de nombreuses approches sont à notre disposition : la sophrologie pour évacuer le stress et pour développer une vision positive du futur, la PNL(Programmation Neuro-Linguistique) pour établir un meilleur relationnel autour de soi, l’EMDR pour effacer les souvenirs traumatisants, l’hypnose et le rebirth pour libérer peurs et blocages, le coaching pour faire le point, retrouver confiance en soi et définir un projet.
… ET DU CORPS
Parce que le corps et l’esprit sont intimement liés, libérer le corps de ses tensions facilite le processus de changement. Peau et cerveau émotionnel sont directement reliés. Des études scientifiques l’ont montré : plus on est touché, plus les performances intellectuelles augmentent.
Le pôle massage du salon Zen présentera de multiples techniques : réflexologie, shiatsu, amma japonais, tuina chinois, massage ayurvédique, californien…
Atous ceux qui souhaitent redonner la parole à leur corps, le salon Zen proposera des stands et ateliers de pratiques corporelles, telles que hatha-yoga, yoga derviche, kundalini, qi gong, taï chi, wu tao, méthode Feldenkrais, méthode de libération des cuirasses, biodanza, danse créative…
SE DÉCOUVRIR PAR LE JEU
Quoi de mieux que le jeu pour dédramatiser les situations ? Vecteur de créativité et d’inspiration, il modifie la perception du réel. Jeu théâtral, improvisation, mime, clown, masques, contes…, autant d’opportunités pour retrouver sa spontanéité, se reconnecter à son enfance ou simplement faciliter la communication. Le salon Zen consacrera un espace spécifique aux jeux de développement personnel. Chaque jour, les visiteurs, sous la conduite d’anima-teurs, pourront tester cette façon de partir à la découverte de soi.
SHOPPING BIEN-ÊTRE
Aromathérapie, élixirs floraux, compléments nutritionnels… les plantes nous aident à cultiver notre équilibre et à renforcer notre vitalité.
Abase végétale ou naturelle, les gammes cosmétiques présentées sur le salon sont exemptes de produits chimiques. Anoter : les nouvelles lignes spécifiques bio pour les hommes.
Pour se sentir bien dans sa peau, quoi de mieux que de se sentir beau ?
Informations pratiques:
Dates : du 2 au 6 octobre 2008
Horaires:
11h – 19h
Nocturne 21h, le vendredi 3 octobre
Lieu: Espace Champerret – Paris 17e
Accès:
Métro : Porte de Champerret ou Louise Michel (ligne 3)
Bus : 83 – 92 – 93 – 163 – 164 – 165 – PC
Voiture : Parking payant Champerret / Yser
SNCF : Fichets de réduction (- 20 %) sur demande
Prix d’entrée:
8 € (donnant accès aux stands, conférences et ateliers sauf ateliers pratiques 2 €) – Tarif réduit : 5 € (chômeurs, Rmistes, invalides, étudiants)
Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans
Billets en vente en avance:
Magasins FNAC, Carrefour,
Réseau France Billet : 0 892 692 694 (0,34 € la minute) – www.france-billet.com
Réseau Ticketnet : Virgin Megastore, Auchan, E Leclerc, Cora, Galeries Lafayette,
Cultura, Le Progrès de Lyon – 0 892 390 100 (0,34 €TTC/min) – www.ticketnet.fr
Organisation:
SPAS Organisation
86, rue de Lille – 75007 Paris
Tél. 01 45 56 09 09 – Fax. 01 44 18 99 00
contact@salon-zen.fr
www.salon-zen.fr
Source: Agence AB3C au nom de Salon Zen
