Faire les cinq notions clés du bonheur à deux
Anne Sauzède-Lagarde – Jean-Paul Sauzède
Loin des stéréotypes inefficaces, cette ouvrage écrit par deux thérapeutes expérimentés de la relation de couple offre aux hommes et aux femmes un guide qui leur permet de trouver les clés personnalisées de leur épanouissement de leur vie à deux.
Chaque couple étant différent, ce guide illustré montre comment inventer et faire perdurer le couple sur de solides fondements psychologiques.
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Cet ouvrage est basé sur cinq notions : La notion des jeux de pouvoir, la notion de territoire, la notion de distance et différenciation, la notion de l’engagement et la notion de trouver sa propre voie pour traverser les bouleversements que peuvent apporter un enfant, les crises, rebondir et durer. Les auteurs |
200 pages: 18,90€
www.dunod.com
Voici le sommaire du livre
Introduction
Le meilleur thérapeute pour le couple, c’est le couple lui-même… quand il prend le temps de comprendre et de savoir.
Chapitre I
AU DÉPART, VOUS ET LUI / ELLE : LA RENCONTRE DE DEUX PERSONNES
Un couple sans problème et sans crise existe-t-il vraiment ?
1 – Ni Mars ni Vénus, mais la rencontre de deux personnes
Une dynamique personnelle, celle de votre couple
2 – « On a un problème »
Grandir en surmontant les crises
Chapitre II
AU CŒUR : CINQ NOTIONS CLÉS POUR COMPRENDRE SON
COUPLE
Vous l’aimez, mais cela suffit-il ?
3 – « J’ai raison ! » « Non, c’est moi »
La notion de hiérarchie et les jeux de pouvoir
4 – Chez toi, chez moi, chez nous
La notion de territoire et de frontière
5 – « Pourquoi ce n’est plus comme avant ? »
La notion de distance et de différenciation
UN des freins pouvant être la place que prennent les enfants … et que leur parents leur accordent.
6 – « Oui mais »
La notion d’engagement et ses diverses formes
7 – Lorsque la vie bouscule le couple
L’impact des changements et des blessures
De nombreux événements peuvent bouleverser la vie du couple, chômage, achat d’un appartement, l’arrivée d’un enfant…
Là encore l’auteur décrit clairement les crises : quand l’arrivée d’un enfant déclenche une rupture, quand survient le décès d’un enfant, ou le départ d’un enfant du cocon familial, un avortement… et donne des méthodes simples à mettre en pratique.
Chapitre III
AU QUOTIDIEN : S’AIMER ENTRE CÂLINS ET TEMPÊTES
Pas à pas ensemble
8 – Quelle liberté sexuelle ?
Les aléas de l’(in)-fidélité
9 – « On ne sait pas se parler ! »
La (non)-communication dans le couple
10 – « Du temps pour nous deux »
Le couple et l’intimité
Conclusion
Votre couple, un organisme vivant entre sécurité et liberté.
Comme tout corps vivant, il vit et évolue, mais vous savez maintenant comment lui faire traverser les caps et le revivifier.
Mots clés : Couples – etre parents – naissance – avortement – décès d’un enfant
