La grossesse et l’accueil d’un bébé sont des périodes où les femmes ont de nombreux questionnements et ne savent pas toujours quels sont les bons gestes, les astuces pour vivre au mieux ces quelques mois…
Cet ouvrage 1001 secrets de future maman est un véritable livre de transmission entre femmes, entre mères, et de sage-femme à future maman.
L’idée est de réhabiliter des gestes simples, des produits naturels, une attitude positive et de bon sens mais aussi de déculpabiliser les mères. Sans jamais remplacer la médecine, les auteurs aident les femmes à développer leur savoir-faire de future maman, à se faire confiance et à entrer en interaction avec leur bébé, sans passer par la technique médicale ni la théorie. Sur le ton de la confidence, elles livrent ici les meilleurs secrets de la maternité qui permettent de faire face aux petits désagréments de santé, d’acquérir de nouvelles habitudes alimentaires pour renforcer sa vitalité, de vivre son accouchement en fonction de ses souhaits et enfin accueillir bébé avec confiance.
Santé, alimentation, sommeil, relation aux autres, respiration et relaxation, organisation de la maison, préparation à l’accouchement, accueil de bébé… beaucoup de ces « petits secrets » naturels et efficaces sont faciles à appliquer : un jus de citron sur les plats facilitera la digestion, l’alliance des huiles d’argan, de germes de blé et de rose musquée préserveront la peau des vergetures, telle posture de yoga soulagera le dos, un coussin fait maison sera la clé des nuits réussies…
Un livre délicatement illustré qui apporte de l’assurance, du réconfort et permet à chaque femme de trouver son propre chemin de mère, de vivre comme elle le souhaite sa grossesse, son accouchement et les premiers mois avec son bébé.
Les auteurs :
Véronique de la Cochetière : maman de 4 filles et sage-femme depuis 20 ans, elle travaille également en tant que thérapeute en cabinet par le toucher au service de l’ostéo-intrapelvienne et de la médecine ayurvédique.
Sophie Dumoutet, diplômée de psychologie cognitive, est professeur de yoga et donne des cours de préparation à la naissance. Auteur de bébé yogi, le mouvement à l’état de grâce, elle a choisi de dévoiler tout son savoir-faire accumulé en accompagnant les futurs et jeunes parents.
Collection : 1001 secrets
Auteurs : Véronique de la Cochetière – Sophie Dumoutet
Illustratrice : Anne Sorin
Date de parution : 7 mai 2010
Nombre de pages : 416 pages
Format : 13×18 cm
Prix : 14,90 €
N° ISBN : 978-2-8095-0178-0
Distribution : dans toutes les bonnes librairies
Site Internet : www.prat-fr.com
Source : Reedbusiness au nom des Editions Prat
