Conseils de Pros
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Profitez d'une matinée bien-être rien que pour les femmes le vendredi 9 décembre à Biot
Vous êtes intéressée par le Coaching féminin ? Vous souhaitez mettre en avant votre beauté et votre féminité ? Ambre Pelletier, coach maternel et féminin vous invite à participer à une matinée bien-être sur l’Image de soi et l’Estime de soi. Ambre vous donnera des astuces pour mettre en valeur la femme que vous avez envie d’être, partagera avec...
Comment se débarrasser de la culpabilité ?
Lorsque l’on devient mère, on se sent investie par de supers pouvoirs qui nous permettraient d’atteindre la perfection faite mère. C’est-à-dire une mère qui a intériorisé l’attitude de sacrifice et l’image de la bonne mère qui s’oublie ; une mère dévouée corps et âme à ses enfa...
Comment éviter le burn-out maternel - conseils de Ambre Pelletier, coach maternel
Les femmes aujourd’hui veulent tout. Elles désirent aussi bien réussir leur vie professionnelle que leur vie personnelle. Elles ne veulent plus rien sacrifier. Aussi pour atteindre leurs objectifs, elles endossent souvent le rôle de la « superwoman » qui prend en charge tout et tous, sans demander d’aide et en oubliant de prendre soins de leurs be...
Quels sports pratiquer pendant la grossesse - Conseils de Ambre Pelletier, coach maternel
Dans le cadre de ma pratique de coach maternel j’ai rencontré des futures mamans qui ont pris conscience de leur corps au moment de leur grossesse soit parce qu’il était douloureux soit parce qu’il se transformait et c’est pourquoi, elles ont décidé de débuter une activité sportive afin de lutter contre les maux de la grossesse mais également afin ...
Nouveauté : Un Groupe de parole pour les parents, les grands-parents, les belles-mères, les belles-filles,les filles,les fils...
"Je suis très heureuse de mettre en place un groupe de parole dédié à la famille. C'est l'occasion pour moi de nourrir mon besoin de contribuer au bien-être des autres mais aussi d'harmonie.
Ce groupe de parole rassemble des parents, des grands-parents, des filles, de...
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