Infos pour Ambre Pelletier Coach maternel

NOUVEAU ! parents : Ateliers de gestion des émotions et gestion mentale

(10/02/2012)

Venez découvrir nos deux nouveaux ateliers "astuces pour soutenir vos enfants au quotidien" ! Les ateliers de la réussite - vendredi 17 février 2012 - à Cocci Pat, 1 chemin de la source 06550 Le Rouret UN ATELIER SUR LA GESTION MENTALE portera sur : • Quelle est cette pédagogie? • Quel bénéfice peut en retirer votre enfant ? • Comment le soutenir sans se substituer à lui dans tous ses apprentissages vers la r... [détails]

les 2 rendez-vous de Ambre Pelletier

(02/02/2012)

Cocci-Emotion : Atelier d'expression pour enfants à partir de 3 ans La connaissance de ses émotions permet à l'enfant de: - Mieux gérer ses émotions - Apprendre avec plus de facilité - Développer l'estime de soi - S'affirmer plus facilement - Etre au clair avec lui-même Cocci-Emotion reprend le mardi 14 février à 17h " J'ai vécu tout au long de cet été une expérience extraordinaire auprès des enfants lors des ateliers sur le... [détails]

Profitez d'une matinée bien-être rien que pour les femmes le vendredi 9 décembre à Biot

(30/11/2011)

Vous êtes intéressée par le Coaching féminin ? Vous souhaitez mettre en avant votre beauté et votre féminité ? Ambre Pelletier, coach maternel et féminin vous invite à participer à une matinée bien-être sur l’Image de soi et l’Estime de soi. Ambre vous donnera des astuces pour mettre en valeur la femme que vous avez envie d’être, partagera avec vous un outil de visualisation qui permet de se débarrasser des messages reçus dans l’enfance et un... [détails]

Ambre Pelletier vous conseille : Comment bien gérer sa vie de mère célibataire ?

(25/09/2011)

"A l’heure où le taux de divorce est de 1 sur 3 en province et 1 sur 2 à Paris, beaucoup de mères se voient élever seules leurs enfants. Voici quelques conseils pour construire une vie épanouie et offrir une vie équilibrée à ses enfants." Ambre Pelletier 1 – J’ai une vie sociale bien à moi Je n’hésite pas à organiser des apéros dînatoires, des dîners ou déjeuners à la maison avec des amis ou des collègues de travail. J’accepte en retour les... [détails]

Comment se débarrasser de la culpabilité ?

(25/05/2011)

Lorsque l’on devient mère, on se sent investie par de supers pouvoirs qui nous permettraient d’atteindre la perfection faite mère. C’est-à-dire une mère qui a intériorisé l’attitude de sacrifice et l’image de la bonne mère qui s’oublie ; une mère dévouée corps et âme à ses enfants qui ressent amour pour eux dans toutes circonstances ; une mère toute puissante qui peut protége... [détails]

Comment éviter le burn-out maternel - conseils de Ambre Pelletier, coach maternel

(16/02/2011)

Les femmes aujourd’hui veulent tout. Elles désirent aussi bien réussir leur vie professionnelle que leur vie personnelle. Elles ne veulent plus rien sacrifier. Aussi pour atteindre leurs objectifs, elles endossent souvent le rôle de la « superwoman » qui prend en charge tout et tous, sans demander d’aide et en oubliant de prendre soins de leurs besoins. Elles prennent alors le risque de voir leurs ressources s’épuiser, de se sentir déborder et a... [détails]

Quels sports pratiquer pendant la grossesse - Conseils de Ambre Pelletier, coach maternel

(19/01/2011)

Dans le cadre de ma pratique de coach maternel j’ai rencontré des futures mamans qui ont pris conscience de leur corps au moment de leur grossesse soit parce qu’il était douloureux soit parce qu’il se transformait et c’est pourquoi, elles ont décidé de débuter une activité sportive afin de lutter contre les maux de la grossesse mais également afin d’accompagner les mutations de leur corps. Faire du sport pendant la grossesse est un bon moyen d... [détails]

Nouveauté : Un Groupe de parole pour les parents, les grands-parents, les belles-mères, les belles-filles,les filles,les fils...

(18/12/2010)

"Je suis très heureuse de mettre en place un groupe de parole dédié à la famille. C'est l'occasion pour moi de nourrir mon besoin de contribuer au bien-être des autres mais aussi d'harmonie. Ce groupe de parole rassemble des parents, des grands-parents, des filles, des fils, des belles-filles, des belles-mères... [détails]